仕事以外の時間を上手く使う方法

◇仕事以外の時間をどう使うか？

夢や理想の実現を目指している方の多くは、

仕事をしながら、日々夢や理想の実現に向かって、取り組んでいると思います。

私自身も、今まで色々な仕事を経験してきました。

仕事をして帰宅したら、

スカイプでコーチングをしたり、メルマガを書いたり、メールの対応をしたりと、

夢や理想を実現するには、仕事以外の時間をどう使うかが重要になってきます。

成功者の多くも、仕事をしつつ、行動を続けた結果、夢や理想を実現させていったのです。

自分のことを振り返ってみて、仕事を以外の時間を上手く使うことができているかどうか、

ぜひ、確認してみてください。

仕事以外の時間を上手く使うことが大切、

ということが頭ではわかっていても、使えないという方もいるでしょう。

以前の私も、上手く使うことができませんでした。

仕事から帰ってきて、お風呂、食事、家事などをしたら疲れてしまい、

テレビをみてゆっくりしてしまったり、すぐ寝てしまったりと、

なかなか夢や理想に取り組むことができませんでした。

このような経験をされた方も多いと思います。

なぜ、取り組むことができないのか？

原因はいくつかありますが、特に大きな理由は、

・モードを切り替えていない

という部分いあるといえるでしょう。

仕事とプライベートの時が一緒という方はいないと思います。

仕事になると、仕事モードになり、真面目に取り組むと思います。

反対に、プライベートになると、リラックスして穏やかに過ごす方もいるでしょう。

車を運転する方ならわかると思いますが、乗った瞬間に運転のモードに切り替わると思います。

前を向いて運転するのはもちろん、左右の確認、後ろに注意も向けないといけないですし、

気を張っていかないと事故を起こしてしまうかもしれません。

切り替わっている意識はないかもしれませんが、自然とモードを切り替えているはずです。

このように、仕事の時とプライベートの時も、

人は無意識のうちに切り替えているのです。

なかなか取り組むことができないという方は、

夢や理想に取り組んでいる自分のモードに切り替わっていないのではないでしょうか？

プライベートのまま、リラックスしたまま取り組んでも、良い結果は生まれません。

夢や理想を実現している自分、つまり理想のセルフイメージで取り組むことが大切なのです。

◇理想のセルフイメージで取り組む方法は、

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